0-4个月
宝宝出生后的前4～6个月，所需的营养主要来自母乳或配方奶。对一个月以内的宝宝来说，不需要严谨、固定的饮食时间表，他需要的是“按需喂养”。每顿饭的间隔可能是3小时，也可能只有1小时。你要做的是认真观察，找出他的饥饿信号，比如：吐舌头、咕哝嘴唇、来回晃头、吃手指、吃拳头等。及早发现这些信号，让宝宝美美地饱餐一顿，还可以避免因饥饿带来的不需要的哭闹。
宝宝吃多少
这个阶段，宝宝的体重和身高的生长速度最快，所以要保证他的饮食量，不要因为宝宝某一顿吃多吃少而烦恼，要根据宝宝的情况确保他全天饮食量达标就可以。
0个月
母乳的量和次数：宝宝想吃就给他，每次吃奶时间在15～20分钟。
配方奶的量和次数：每次140ml，每天8～10次。
1个月
母乳的量和次数：宝宝想喝就给他，每次吃奶时间在15～20分钟。
配方奶的量和次数：每次140ml～160ml，每天6次。
